O cabelo e o couro cabeludo sofrem com a água quente no inverno?
Com a chegada do inverno, muitas pessoas acabam se perguntando se o cabelo e o couro cabeludo sofrem com a água quente. Afinal, por causa das baixas temperaturas é normal que se queira tomar banhos quentes, a fim de evitar a água gelada.
Mas, será que esse boato é verdade? Continue lendo e descubra!
A água quente realmente prejudica o couro cabeludo e o cabelo no inverno?
A resposta é que sim, o cabelo e o couro cabeludo sofrem com a água quente, mas não só durante o inverno. Acontece que a água excessivamente quente provoca o aumento da porosidade e um ressecamento forçado no couro cabeludo. Com isso, os fios de cabelo perdem a proteção natural, se tornando quebradiços e propensos à queda.
Além disso, quando o ressecamento é detectado pelo sistema nervoso, as glândulas sebáceas, que existem aos montes no couro cabeludo, são acionadas para produzir mais óleo, a fim de hidratar os folículos capilares e extinguir o ressecamento.
Entretanto, essa “medida” natural só piora a situação, tornando o couro cabeludo ainda descompensado em relação aos cabelos, que podem cair numa velocidade ainda maior. Portanto, o ideal é não tomar banho com água quente, pelo menos não repetidas vezes.
Qual é a temperatura ideal para os cabelos e couro cabeludo?
Agora que você já sabe que o cabelo e o couro cabeludo sofrem com a água quente, deve estar se perguntando qual é a temperatura ideal para o banho, então. Em resumo, os especialistas recomendam que os banhos sejam feitos com água morna ou fria, de preferência. No caso dos banhos no inverno, a água morna pode ser a predileta, em contraponto à água fria.
Por outro lado, muitas pessoas tomam banho com água gelada durante o verão, o que também não é a melhor opção. Nesses casos, a água fria é realmente a mais recomendada.
Como cuidar corretamente dos cabelos e do couro cabeludo durante o inverno?
Por fim, depois de explicar a você que o cabelo e o couro cabeludo sofrem com a água quente e indicar qual é a temperatura correta para banhos nessa estação, queremos dar mais algumas dicas para a manutenção das madeixas durante o inverno. De antemão, vale destacar que essas dicas são direcionadas tanto a homens quanto a mulheres, tenham eles cabelos curtos ou longos.
Veja nos tópicos a seguir!
Lave o cabelo corretamente
A primeira dica para quem quer cuidar corretamente do cabelo no inverno é lavá-lo do jeito certo. Contudo, essa dica não vale apenas para o inverno, mas se estende para todas as outras estações. Além disso, a periodicidade das lavagens também deve estar correta.
Portanto, invista tempo para fazer um ritual de lavagem correto, do enxágue até a secagem, focando na remoção de sujeira tanto dos fios quanto do couro cabeludo.
Hidrate o cabelo corretamente
Além de uma boa lavagem, também é necessário hidratar o cabelo da forma certa, principalmente se ele já vem sendo castigado por algo. Utilizar bons hidratantes e condicionadores pode ser o limiar entre ter um cabelo quebradiço e sem vida ou, em vez disso, ter um cabelo sedoso, volumoso e brilhante.
Aqui, a atenção especial vai para mulheres e homens que têm cabelos mais longos e que demandam mais atenção.
Se o cabelo for muito grande, utilize um secador
A penúltima dica para quem quer cuidar bem dos cabelos no inverno é investir em um secador de cabelos. Afinal, durante essa estação do ano o clima úmido dificulta a secagem dos fios, que pode demorar um pouco mais do que o previsto. E como você deve saber, quanto mais umidade permanecer no couro cabeludo, mais espaço se abrirá para a proliferação de fungos.
Por tudo isso, compre um secador e, assim que terminar de lavar os cabelos, use-o para secar as madeixas.
Faça a suplementação de nutrientes, caso seja necessário
Em última análise, devemos dizer que assim como o cabelo e o couro cabeludo sofrem com a água quente, também podem sofrer com a falta de nutrientes. Se você sofre com a falta de nutrientes no couro cabeludo, que pode provocar até mesmo doenças como a alopecia, pode estar precisando de uma boa suplementação.
Caso note algum sintoma estranho, como a queda de cabelo excessiva, procure um dermatologista para iniciar uma investigação e posteriormente um tratamento, que pode incluir o uso de suplementos alimentares.
Essa dica vale para todos, não importando a estação do ano em questão.